Gesundheit & Bewegung

Die basische Ernährung - wie fange ich an?

Götzis, Mittelschule, St. Ulrichstr. 20, Schulküche
Kurs Nummer: R70015, Götzis
Zeit: 08:00 - 13:00 Uhr Start: Sa 30.03.2019
Kursdauer: 1 Tag / 6 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 30.03.2019
KursleiterIn: Anita Barta
Eur 58,-
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Zusätzliche Hinweise: Materialkosten: € 20,-

Details zum Angebot

Säurelastige Ernährung, wenig Bewegung und Stress - wer kennt das nicht?
Unsere "normale" Kost ist heutzutage überlastet mit tierischem Eiweiß - chronische Beschwerden aller Art sind die Folge.
Genuss ist untrennbar mit gutem Essen verbunden! Erfahren und lernen Sie in diesem Workshop, wie man die basische Ernährung einfach in seinen Alltag integriert und genießen Sie die köstliche basische Vielfalt.
Wir bereiten ein basisches Frühstücksmüsli zu und genießen ein leichtes, basisches Mittagessen, Dazu gibt es natürlich auch die Rezepte und viele Tipps für eine überwiegend basische Ernährung.

Referentin: Anita Barta, Dipl. Basenfasten- und Vitaltrainerin

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Sa 30.03.2019
08:00 - 13:00 Uhr
300
Götzis, Mittelschule, St. Ulrichstr. 20, Schulküche
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Zum Kursort

Götzis, Mittelschule, St. Ulrichstr. 20, Schulküche
Götzis
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