Kurs

P75060, Altach Körper und Gesundheit, Kreativität und Freizeit, BIFO, Speziell für die Frau

Mega fit - Bikini fit!

Die schöne Jahreszeit rückt immer näher, genau der richtige Zeitpunkt um deinen Körper wieder perfekt auf die Outdoor Saison vorzubereiten. Bei diesem Training werden intensiv Ausdauer und Kraft trainiert. Die Muskulatur wird gekräftigt und schön geformt. Die Leistungsfähigkeit wird deutlich besser und die Lebensfreude steigt! Also runter vom Sofa, rein in die Sportklamotten!

Altach, Volksschule, Bewegungsraum KursleiterIn: Oksana Märker

Veranstaltungstage:

Mo. 29.01.2018- Mo. 23.04.2018 18:15 - 19:05 Uhr 9 Abende / 9

Hinweise:

Trainingsbekleidung, Matte,Trainingsschuhe mit fester Sohle und etwas zum Trinken.

Euro 60,-

VHS

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