Körper u. Gesundheit
Körper u. Gesundheit
Kostenloser Einblick für betreuende Angehörige – Mental stark bleiben (MTS)
Götzis, Haus Bildung am Garnmarkt, Am Garnmarkt 12, Saal 101
Mo. 07.09.2026, 18:30 - 19:30 Uhr
Mental Stark (MTS) für betreuende Angehörige - Grundkurs
Götzis, Haus Bildung am Garnmarkt, Am Garnmarkt 12, Raum 204
Mo. 14.09.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Die "Alexander-Technik": Leichtigkeit lernen
Feldkirch, Mittelschule Levis, Klasse, Mutterstraße 6
Di. 15.09.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
Pilates für Anfänger
Götzis, Haus Bildung am Garnmarkt, Am Garnmarkt 12, Saal 101
Mo. 21.09.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Pilates für Leichtfortgeschrittene und Anfänger
Götzis, Haus Bildung am Garnmarkt, Am Garnmarkt 12, Saal 101
Mo. 21.09.2026, 19:15 - 20:15 Uhr
Selbstwert stärken – Wege zu innerer Sicherheit
Götzis, Haus Bildung am Garnmarkt, Am Garnmarkt 12, Raum 203
Sa. 26.09.2026, 10:00 - 16:00 Uhr
Mobil & stark – Beweglichkeits- und Krafttraining ab 50
Rankweil, Lobos Fight Club
Mo. 28.09.2026, 09:00 - 09:50 Uhr
Gesundheit tanzen – Bewegung, die wirkt!
Götzis, Haus Bildung am Garnmarkt, Am Garnmarkt 12, Saal 101
Mo. 28.09.2026, 18:00 - 18:50 Uhr
Autogenes Training - Grundkurs
Feldkirch, Seminarhaus Öhre, Kirchgasse 28
Mo. 28.09.2026, 19:30 - 21:10 Uhr
Seifensieden im Kaltverfahren
Götzis, Haus Bildung am Garnmarkt, Am Garnmarkt 12, Raum 104
Di. 29.09.2026, 18:00 - 21:00 Uhr
Stark im Kopf. Leicht im Leben.
Götzis, Haus Bildung am Garnmarkt, Am Garnmarkt 12, Saal 101
Di. 29.09.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
Vegane Ernährung – gesund, alltagstauglich, ausgewogen
Götzis, Haus Bildung am Garnmarkt, Am Garnmarkt 12, Raum 208
Mi. 30.09.2026, 18:00 - 20:00 Uhr
Fermentiertes Gemüse: Sauerkraut, Kimchi & mehr selbst gemacht
Götzis, Haus Bildung am Garnmarkt, Am Garnmarkt 12, Küche 2. OG
Do. 01.10.2026, 18:30 - 21:30 Uhr
Aktiv zur starken Körpermitte – Beckenbodentraining für Sie & Ihn
Altach, Kinderhaus Kreuzfeld
Fr. 02.10.2026, 18:00 - 18:50 Uhr
Zeit zum Durchatmen - Entspannung für Körper und Geist
Altach, Kinderhaus Kreuzfeld
Fr. 02.10.2026, 19:00 - 19:50 Uhr
Liebe ohne Selbstaufgabe – Wie Beziehungen gelingen, ohne sich zu verlieren
Götzis, Haus Bildung am Garnmarkt, Am Garnmarkt 12, Raum 203
Sa. 03.10.2026, 10:00 - 16:00 Uhr
Schmerzfrei bewegen – mehr Lebensqualität durch gezielte Übungen
Koblach, Kindergarten Ried
Mi. 07.10.2026, 18:00 - 18:50 Uhr
Mobil & stark – Beweglichkeits- und Krafttraining ab 50
Koblach, Kindergarten Ried
Mi. 07.10.2026, 20:00 - 20:50 Uhr
Kräuter, Blätter, Aufguss: Tee selbst entdecken
Feldkirch, Mittelschule Levis, Küche
Sa. 10.10.2026, 14:00 - 18:00 Uhr
Mehr Lebensqualität in den Wechseljahren - Selbsthilfe mit TCM
Götzis, Haus Bildung am Garnmarkt, Am Garnmarkt 12, Raum 104
Mi. 14.10.2026, 18:00 - 20:30 Uhr
Essen verstehen – Gewohnheiten erkennen und verändern
Götzis, Haus Bildung am Garnmarkt, Am Garnmarkt 12, Raum 208
Mi. 04.11.2026, 18:00 - 20:00 Uhr
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