FunTone® Funktionelles Ganzkörperworkout
bis Do. 18.12.2025, 18:00 - 18:50 Uhr
FunTone® ist ein ganzheitliches, funktionelles Bewegungsprogramm, bei dem nicht einzelne Muskeln isoliert trainiert werden, sondern komplexe Bewegungsabläufe im Fokus stehen. In intensiven 45-Sekunden-Intervallen werden alle Muskelketten im Körper aktiviert und trainiert. FunTone® bietet eine vielseitige und athletische Bewegungserfahrung, die Spaß macht und schnelle sowie sichtbare Ergebnisse in Bezug auf Figurstraffung und Fettreduktion ermöglicht. Das Training ist abwechslungsreich gestaltet und bildet eine solide Grundlage für Ihre Fitness.
Egal ob Sie Ihre Ausdauer verbessern, Kraft aufbauen oder Ihre Körperhaltung optimieren möchten, FunTone® bietet Ihnen ein effektives und unterhaltsames Trainingserlebnis.
Kurseinstieg auch nach Beginn möglich.
Kurstermine
Donnerstag 25.09.2025, 18:00 - 18:50 Uhr | Zwischenwasser, Frödischsaal Bewegungsraum |
Donnerstag 02.10.2025, 18:00 - 18:50 Uhr | Zwischenwasser, Frödischsaal Bewegungsraum |
Donnerstag 09.10.2025, 18:00 - 18:50 Uhr | Zwischenwasser, Frödischsaal Bewegungsraum |
Donnerstag 16.10.2025, 18:00 - 18:50 Uhr | Zwischenwasser, Frödischsaal Bewegungsraum |
Donnerstag 23.10.2025, 18:00 - 18:50 Uhr | Zwischenwasser, Frödischsaal Bewegungsraum |
Donnerstag 06.11.2025, 18:00 - 18:50 Uhr | Zwischenwasser, Frödischsaal Bewegungsraum |
Donnerstag 13.11.2025, 18:00 - 18:50 Uhr | Zwischenwasser, Frödischsaal Bewegungsraum |
Donnerstag 20.11.2025, 18:00 - 18:50 Uhr | Zwischenwasser, Frödischsaal Bewegungsraum |
Donnerstag 27.11.2025, 18:00 - 18:50 Uhr | Zwischenwasser, Frödischsaal Bewegungsraum |
Donnerstag 04.12.2025, 18:00 - 18:50 Uhr | Zwischenwasser, Frödischsaal Bewegungsraum |
Donnerstag 11.12.2025, 18:00 - 18:50 Uhr | Zwischenwasser, Frödischsaal Bewegungsraum |
Donnerstag 18.12.2025, 18:00 - 18:50 Uhr | Zwischenwasser, Frödischsaal Bewegungsraum |