Kursdetails
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Funktionelles HIIT-Workout

Koblach, Kindergarten Ried
Mi. 08.10.2025, 19:00 - 19:50 Uhr
bis Mi. 17.12.2025, 19:00 - 19:50 Uhr
25W77032
149,00 €
Dauer: 10 Termine / gesamt: 10 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs ist buchbar!

Möchten Sie Ihren Stoffwechsel ankurbeln und effektiv beim Abnehmen unterstützt werden? Unser funktionelles HIIT-Workout kombiniert hochintensive Intervalleinheiten mit funktionellen Übungen, um Ausdauer, Kraft und Fettabbau zu fördern.

Ihre Vorteile:

Stoffwechsel anregen: Durch die hohe Intensität wird Ihr Kalorienverbrauch auch nach dem Training weiterhin gesteigert.

Gezieltes Abnehmen: Abwechslungsreiche Übungen fördern den Fettabbau und straffen den Körper.

Ganzheitliches Training: Wir trainieren alle Muskelgruppen und verbessern Ihre Beweglichkeit und Ausdauer.

Bemerkungen: Matte, Faszienrolle (idealerweise 30–45?cm kleine Gewichte und Therabänder)

Kurstermine

Mittwoch 08.10.2025, 19:00 - 19:50 Uhr Koblach, Kindergarten Ried
Mittwoch 15.10.2025, 19:00 - 19:50 Uhr Koblach, Kindergarten Ried
Mittwoch 22.10.2025, 19:00 - 19:50 Uhr Koblach, Kindergarten Ried
Mittwoch 05.11.2025, 19:00 - 19:50 Uhr Koblach, Kindergarten Ried
Mittwoch 12.11.2025, 19:00 - 19:50 Uhr Koblach, Kindergarten Ried
Mittwoch 19.11.2025, 19:00 - 19:50 Uhr Koblach, Kindergarten Ried
Mittwoch 26.11.2025, 19:00 - 19:50 Uhr Koblach, Kindergarten Ried
Mittwoch 03.12.2025, 19:00 - 19:50 Uhr Koblach, Kindergarten Ried
Mittwoch 10.12.2025, 19:00 - 19:50 Uhr Koblach, Kindergarten Ried
Mittwoch 17.12.2025, 19:00 - 19:50 Uhr Koblach, Kindergarten Ried
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