Ob Sie nun Gelenks- oder Rückenschmerzen beseitigen wollen, ein paar Kilos abnehmen möchten, Ihren Körper straffen oder einfach sich und Ihrem Körper was Gesundes und Gutes tun wollen - ich helfe Ihnen gerne dabei!

Wir werden leichte, für Anfänger geeignete, aber für die Muskulatur kräftigende Übungen machen und Ihr wichtigstes Hab und Gut stärken und fördern - Ihren gesamten Körper und somit Ihre Gesundheit. Wir bringen den Körper durch das 60 Minuten-Training in Schwung und bekommen ein tolles, neues Körpergefühl. Die Übungen sind übrigens auch zu Hause leicht trainierbar!

Sind Sie bereit mit mir zu schwitzen? - Dann schnappen Sie sich also eine Matte, eine Trinkflasche und ein Handtuch und kommen Sie im Trainingsoutfit und mit Trainingsschuhen zu mir und wir gehen die Sache an.
Ich freue mich auf Sie!