In diesem Kurs verbinden wir sanfte Hatha-Asanas mit bewusstem Atmen, um Spannungen zu lösen und inneren Fokus zu finden. Im Anschluss begleitet dich eine Klangschalen-Session in die Entspannung – ein Erlebnis, das Körper, Geist und Seele gleichermaßen harmonisiert. Perfekt für alle, die sich etwas Gutes tun und ihrem Alltag für einen Moment entfliehen möchten.
Für alle, die sich eine bewusste Pause vom Alltag schenken und neue Energie tanken möchten.