Die dunkle Jahreszeit steht vor der Tür. Für manche eine nicht ganz so einfache Zeit zieht man sich mehr zurück, das gesellschaftliche Leben wird oft reduziert und die Sonne geht später auf aber früher unter. Nicht zu vergessen die kühleren Temperaturen und das bescheidenere Wetter.
Alles Faktoren, welche unser Gemüt negativ beeinflussen können. Dieser Workshop richtet sich an alle, welche Schwierigkeiten in dieser Jahreszeit haben. Mit etwas Input, wertvollen Tipps und Ideen schaffen wir es positiver durch diese Jahreszeit und können sie auf eine neue Art und Weise genießen. Ein Vormittag, ganz für uns und unsere mentale Einstellung.