Erlaube der sanften und stabilisierenden Praxis des Slow Flow Yoga, mehr Gelassenheit in alle Bereiche deines Lebens zu bringen.
In dieser Yogastunde nehmen wir die Dynamik raus, das Tempo ist meditativ und betont Frieden und Ruhe im Körper und Geist.

Slow Flow bewegt sich schnell genug, um sich wie ein echtes Training anzufühlen,
aber die Bewegungen sind langsam genug, um zu entspannen und sich auf den Atem zu konzentrieren.

Für Jung und Alt, für jeden der sich zur Musik sanft dehnen möchte.