Erinnert ihr euch noch an eure Kindheit, als ihr das erste Mal mit Hula Hoop Reifen gespielt habt? Nun habt ihr die Chance dies nochmal aufleben zu lassen. In diesem Kurs werden mit Hilfe des Hula Hoops einfache Sportübungen für den gesamten Körper durchgeführt. Und wer bis jetzt noch nicht hula hoopen kann, keine Sorge, denn das Kreiseln um die Hüften, ist nur ein kleiner Teil vom Ganzen und wir üben es zusammen und bauen bei Bedarf weitere Level ein.
Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevels geeignet, benötigt keine Vorkenntnisse und bieten eine spannende Gelegenheit, sich körperlich zu betätigen und dabei eine Menge Spaß zu haben.