Kursdetails
Aquafit – Sanftes Ganzkörpertraining im Wasser
Rankweil, Landeskrankenhaus, Hallenbad
Mo. 12.01.2026, 16:30 - 17:20 Uhr
bis Mo. 20.04.2026, 16:30 - 17:20 Uhr
bis Mo. 20.04.2026, 16:30 - 17:20 Uhr
26S76015
199,00 €
Dauer: 15 Termine / gesamt: 15 Unterrichtseinheiten
Beim Aquafit wird mit geringem Aufwand der gesamte Körper trainiert. Durch die Bewegung im Wasser haben wir eine optimale Körperfettverbrennung. Aquafit verbessert die Atmung und die Ausdauer. Es schult Gleichgewichtssinn und Konzentrationsfähigkeit und regt durch die massierende Wirkung des Wassers die Durchblutung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur an.
Auch für Nichtschwimmer:innen geeignet.
Anmeldung auch nach Kursbeginn möglich!
Bemerkungen: Handtücher, Badebekleidung, Preis inkl. Hallengebühr
Kurstermine
| Montag 12.01.2026, 16:30 - 17:20 Uhr | Rankweil, Landeskrankenhaus, Hallenbad |
| Montag 19.01.2026, 16:30 - 17:20 Uhr | Rankweil, Landeskrankenhaus, Hallenbad |
| Montag 26.01.2026, 16:30 - 17:20 Uhr | Rankweil, Landeskrankenhaus, Hallenbad |
| Montag 02.02.2026, 16:30 - 17:20 Uhr | Rankweil, Landeskrankenhaus, Hallenbad |
| Montag 09.02.2026, 16:30 - 17:20 Uhr | Rankweil, Landeskrankenhaus, Hallenbad |
| Montag 16.02.2026, 16:30 - 17:20 Uhr | Rankweil, Landeskrankenhaus, Hallenbad |
| Montag 23.02.2026, 16:30 - 17:20 Uhr | Rankweil, Landeskrankenhaus, Hallenbad |
| Montag 02.03.2026, 16:30 - 17:20 Uhr | Rankweil, Landeskrankenhaus, Hallenbad |
| Montag 09.03.2026, 16:30 - 17:20 Uhr | Rankweil, Landeskrankenhaus, Hallenbad |
| Montag 16.03.2026, 16:30 - 17:20 Uhr | Rankweil, Landeskrankenhaus, Hallenbad |
| Montag 23.03.2026, 16:30 - 17:20 Uhr | Rankweil, Landeskrankenhaus, Hallenbad |
| Montag 30.03.2026, 16:30 - 17:20 Uhr | Rankweil, Landeskrankenhaus, Hallenbad |
| Montag 06.04.2026, 16:30 - 17:20 Uhr | Rankweil, Landeskrankenhaus, Hallenbad |
| Montag 13.04.2026, 16:30 - 17:20 Uhr | Rankweil, Landeskrankenhaus, Hallenbad |
| Montag 20.04.2026, 16:30 - 17:20 Uhr | Rankweil, Landeskrankenhaus, Hallenbad |