Kurs

P74030, Altach Körper und Gesundheit, Kreativität und Freizeit, BIFO

Pilates für Fortgeschrittene

Pilates ist die ideale Sportart, um Ihre Muskeln zu stärken, Ihre Haut zu straffen und so Ihren Körper neu zu formen. Mit diesem Workout trainieren Sie alle Muskelgruppen, der Bauch wird gekräftigt und unschöne Speckröllchen gehören der Vergangenheit an. Dieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen, die bereits Pilateskurse besucht haben. Also los geht's, machen Sie sich mit der diplomierten Pilatestrainerin auf den Weg zu mehr Wohlbefinden und in ein neues Körpergefühl. Gönnen Sie sich und Ihrem Körper wieder mehr Aufmerksamkeit, dann wird die nächste Shoppingtour wieder mehr Spaß machen!

Altach, Volksschule, Bewegungsraum KursleiterIn: Reingard Fink

Veranstaltungstage:

Di. 09.01.2018- Di. 03.04.2018 19:15 - 20:05 Uhr 10 Abende / 10

Hinweise:

bequeme Turnkleidung, Turnmatte, Handtuch und eine Trinkflasche.

Euro 88,-

VHS

Ihr Browser ist veraltet. Bitte laden sie einen dieser aktuellen, kostenlosen und exzellenten Browser herunter:


GO